Alas menstruasi, atawa ngan saukur handuk, (ogé katelah serbet sanitasi, anduk saniter, serbet feminin atanapi sanitary pad) nyaéta barang nyerep anu dipaké ku awéwé dina baju jero nalika haid, ngaluarkeun getih saatos ngalahirkeun, pulih tina operasi ginekologis, ngalaman nyeri beuteung. kaluron atawa aborsi, atawa dina sagala kaayaan sejen dimana perlu pikeun nyerep aliran getih tina heunceut.Pad menstruasi mangrupikeun jinis produk kabersihan menstruasi anu dianggo sacara éksternal, teu sapertos tampon sareng cangkir menstruasi, anu dianggo dina jero heunceut.Bantalan umumna dirobih ku cara dicabut calana sareng calana jero, nyandak bantalan anu lami, nempelkeun anu énggal dina jero calana jero sareng narik deui.Pad disarankeun pikeun diganti unggal 3-4 jam pikeun ngahindarkeun baktéri tangtu nu bisa fester dina getih.